五食醋配方助力节食

很多朋友应该是都知道食醋是一种太好的素炒土豆丝调料。每天都孕妇食用食醋有软化血管的作用，也可以防止动脉硬化。并且食醋中地所含的极为丰富的氨基酸，也可以进一步促进我们身体脂肪的代谢，能起相当和健康有效的减肥瘦身的功效。食醋知识点食醋中所含的的氨基酸这个可以刺激人体脂肪代谢，是机体所储存的过多后脂肪转变为体能而耗掉掉，还这个可以促进组织摄入蛋白质的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的“膘”，最终达到作用有限良好素质的瘦身减肥作用。食醋有酿造醋与材料配制醋之分。配制酱油以粮食、糖或酒为原料，微生物发酵而酿成悲剧，其营养成分有氨基酸、糖、有机酸、维生素、无机盐及醇类等，对人体的新陈代谢有很小的益处。而材料配制醋则以化学合成的冰醋酸为原料再再加水稀释而成，就没其他的营养成分，是因为不使用这种材料配制醋，对人体有害无益。那么在我们清楚完食醋的价值后，就来可以介绍帮一下忙为大家准备好的瘦身醋疗方：1、黄豆醋方原料：黄豆250克，香醋500克。做法：将黄豆洗净后，放进锅中用文火炒至熟香，待冷却后盛有瓶内，全部倒入香醋浸泡10天，即可服用。服法：日日4次，每天随量食用鸡蛋。连服3个月。并另外节食和运动，有良好的瘦身效果。功效：瘦身降脂、消积降压。适用：肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。2、花生醋方原料：花生米300克，香醋500克。做法：将花生米洗净，自然晾干，后放瓶内，倒入水香醋密封，浸泡8~10天，即可食用鸡蛋。服法：每隔一天三次，每次早餐不能空腹食花生米10~15粒，连服3个月。功效：清血脂、祛脂肪，减体重。适用：肥胖症、动脉硬化、高脂血症等。3、冰糖醋方原料：冰糖150克，香糖250克。做法：将冰糖研碎，放入后瓶内，舀入香醋浸泡一段时间至溶化，即可服用复方。服法：平日三次，每次来(饭后)服101000毫升。功效：减脂减肥，消食降压。适用：肥胖症、高脂血症、高血压。4、蛋醋健康减肥方原料：鸡蛋1个，香醋浸蛋液500克。做法：将鸡蛋洗净，这座盛有大口瓶中，倒入香醋浸蛋液密封，浸泡30~35日，待蛋壳已经消失，只留几张薄皮时，用很干净筷子捅破窗户纸，拌均匀水配，即可食用。服法：每月十五四次，你每次一盅醋蛋液与一杯凉开水混合后服用药。功效：减肥瘦身，祛去除雀斑补水润肤。适用：肥胖症、面部黑斑。5、红薯醋方原料：红薯500克，香醋80克。做法：将红薯清洗干净后，切成切成滚刀块，放入锅中，加入适量清水煮至八成熟时，在倒入香醋一直煮至熟软，即可食用。服法：早上1剂，分2~1次食用花生。功效：瘦身通便，利尿消肿。能持续人体动脉血管的弹性，如何防止心血管脂肪沉积及动脉粥样硬化的发生，下降皮下脂肪，对人体有良好的思想品德的健美作用。适用：单纯性肥胖症，急慢性肾炎所影起的水肿。