春天是红茶还是绿茶，白茶是红茶还是绿茶

红茶绿茶是生活中普遍的健康饮料，这两种茶怎么适合春天喝？关于初春喝什么茶，网络给大家分析红茶和绿茶的区别，并告诉大家初春喝红茶好还是绿茶好。

绿茶叶，别称不发酵茶。以适合油茶树新梢为原材料，经过茶叶杀青、揉搓、干燥等典型加工工艺全过程制作而成的火叶。其干茶色和冲调后的汤色，因叶底为翡翠绿主导调而闻名。绿茶叶是将采摘的茶青先经高温茶叶杀青，消灭各种抗霉素，保持火叶翠绿色，然后揉搓、干燥而成，白汤绿叶是绿茶叶品质的互特性。绿色茶叶是不经过酒精的，我国产量最多，食用更是普遍的一种茶。

初春喝红茶好还是喝绿茶好

绿茶比绿茶更健康

绿茶和红茶的原材料差别不大，都是茶叶，其差别只取决于茶叶制作工艺的不同：要把茶叶做成绿茶叶，只需使茶叶干燥，而绿茶则相反，火叶要切成小块并产生酒精，使空气氧化以赋予绿茶浓淡和独特的茶气。绿茶出酒精后，会溶解很多花青素。没有经历过酒精的绿茶叶可以维持大量的花青素，从这个角度看，绿茶叶有利于身体身心健康。

如果不添加其他物质，绿茶所显示的发热量几乎为零。法国营养学家认为绿茶中常见的物质，如咖啡因能促使人脑中枢神经活动，进而防止身体中脂肪过度积累。

绿茶减肥的减肥效果不是很大

但是绿茶不会迅速溶解人体脂肪。每天喝3-4杯绿茶后，你会发现看不到任何显著的减肥效果。如果你吃太多的绿色茶叶，可能会变瘦，但是喝太多茶带来的不良影响，比如脉搏率加快，出汗或烦躁，可能会远远超过减肥带来的意外惊喜。

春天喝红茶好还是绿茶好，上面为大家小结的茶种食用，你对这件事有何了解，绿茶健康保健、绿茶健康养生都是非常好的实际效果，这样的内容你都记得吗