不怀孕就没有产奶的药

许多新鲜水果可以催乳，比如新鲜水果富含维生素和矿物，可以促进消化，推动代谢，提高奶的分泌。新鲜水果不同于冷食，不伤脾胃，也不影响子宫收缩。但具体来说，孕妇一般吃鲫鱼豆腐汤催奶，往往会让宝宝抽吸乳头。产后单纯吃苹果并不能提高奶的过度分泌。

猕猴桃，别称猕猴桃，味甘性冷，维生素C成分极高，具有退热解渴、排尿、催乳的作用，常吃可增强人体免疫系统。有益于剖腹产手术的康复。因为那个性很冷，所以服用前必须烧开水加热。每天一个好。

木瓜、木瓜含有木瓜素，长宽比高于溶解蛋白质的工作能力，鱼类、鸡蛋等食材在极短时间内被转化为身体非常容易消化吸收的营养物质，很快就能刺激孕期乳腺代谢。另外，由于木瓜本身的营养元素很高，所以木瓜也被称为乳瓜。孕妇生完孩子后，即使奶不足或奶进不来，也可以把木瓜和鱼一起煮着喝。

如果没有足够的母乳喂养孩子，很可能是由于乳腺代谢导致的母乳过少，代谢导致的催乳生长激素过少。要让自己大量的奶水代谢，饮食搭配非常重要，可以适度食用刺激性分泌奶的食材，如豆类食品食材、金丝雀、白芝麻等，还有肉类食品，草鱼催乳的实际效果非常好，老母鸡汤等营养补充品也非常有实际效果在哺乳期间，建议少吃抑制生长激素代谢的药品。对乳汁分泌有影响。

为什么不出母乳

孕期母亲在孕妇分娩时会消耗各种营养元素，产后经常出汗，产后还会出现恶露，损害部分营养成分，因此产后对孕妇和新生儿非常重要。适当的饮食和调理可以尽快补充足够的营养元素，补充受损的身体素质，预防产后症状，协助孕妇尽快康复，保持新生儿的生长发育。关于产妇的饮食，有以下注意事项。

产后第一餐组合优选易消化、营养丰富的流食。糖煮荷包蛋、鸡蛋汤、莲藕粉等。出生后的第二天可以吃流食和一般的饮食。产后5~7天应以粥、软饭、烂面、鸡蛋汤等为主食用。你不必吃太多油腻的东西，比如鸡和猪脚。产后7天后胃均正常，可发展鱼、肉、蛋、鸡等。但是你不要吃得太饱。产后1月内，1天控制多餐，1天进食次数以5-6次为宜。